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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:43:24 Std.
Herzfrequenz:
129 / 149 bpm
Distanz:
13.52 km
Geschwindigkeit:
18.7 / 48.6 km/h
Pace:
3:12/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
124 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
450 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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