Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
07:10:21 Uhr
01:04:19 Std.
01:01:03 Std.
01:01:03 Std.
145 / 162 bpm
14.26 km
14 / 16.5 km/h
4:17/km / 3:38/km
5 m
89 / 97 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
MDL
Adidas Boston 5
Olympiapark
Stark bewölkt
bei
5 ° C
Trainingsbemerkung
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9 km im Marathon-Renntempo.