Trainingsbeginn: 17:03:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:30 Std.

Herzfrequenz: 133 / 237 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.85 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 40.2 km/h

Pace: 2:21/km / 1:29/km

Trittfrequenz: 75 / 95 U/min

Leistung (Watt): 219 / 452 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1578 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 15.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)