Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:05:10 Uhr

01:12:00 Std.

01:12:01 Std.

148 / 209 bpm

12.23 km

10.2 / 13.4 km/h

5:52/km / 4:28/km

168 m

ziemlich einfach (4 / 10)

687 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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