Trainingsbeginn: 10:11:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:04 Std.

Herzfrequenz: 138 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.46 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 42.2 km/h

Pace: 2:11/km / 1:25/km

Trittfrequenz: 77 / 98 U/min

Leistung (Watt): 237 / 605 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1604 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 12.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)