axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:12 Std.
Herzfrequenz: 138 / 239 bpm
Distanz: 51.46 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 42.2 km/h
Pace: 2:11/km / 1:25/km
Trittfrequenz: 77 / 98 U/min
Leistung (Watt): 237 / 605 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1604 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Stark bewölkt bei 12.8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz