Trainingsbeginn: 08:23:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:19 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.74 km

Geschwindigkeit: 19.6 / 42.9 km/h

Pace: 3:03/km / 1:23/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)