schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:59 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 12.74 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 42.9 km/h
Pace: 3:03/km / 1:23/km
Höhenmeter: 104 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 550 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett
Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)