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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:29:28 Uhr

02:02:57 Std.

02:00:59 Std.

01:59:36 Std.

01:58:41 Std.

148 / 178 bpm

68.15 km

33.8 / 56.8 km/h

1:46/km / 1:03/km

89 / 141 U/min

159 / 569 W

182 W [1.14]

0.87

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

1293 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


4X8X15Sek400W45Sek150W102T.6MP150W

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