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uersel13 Mann » Trainingstagebuch

16:19:07 Uhr

01:12:35 Std.

01:12:29 Std.

01:11:49 Std.

131 / 147 bpm

12.74 km

10.5 / 13.4 km/h

5:42/km / 4:28/km

85 / 102 U/min

etwas härter (5 / 10)

984 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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