Trainingsbeginn: 16:19:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:49 Std.

Herzfrequenz: 131 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.74 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 13.4 km/h

Pace: 5:42/km / 4:28/km

Trittfrequenz: 85 / 102 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 984 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining