Trainingsbeginn: 08:38:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:37 Std.

Herzfrequenz: 131 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.29 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 54.5 km/h

Pace: 2:26/km / 1:06/km

Höhenmeter: 77 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 300 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)