WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:43:29 Uhr

02:58:38 Std.

02:58:41 Std.

02:55:29 Std.

146 / 166 bpm

87.33 km

29.3 / 59.6 km/h

2:02/km / 1:0/km

455 m

80 / 116 U/min

sehr hart (7 / 10)

1379 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 2

S-Works Zipp

zur Silke

Sonnig, heiter bei 20.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ab der Silke GW

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