Trainingsbeginn: 09:43:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:58:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:58:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:55:29 Std.

Herzfrequenz: 146 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.33 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 59.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:0/km

Höhenmeter: 455 m

Trittfrequenz: 80 / 116 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1379 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)