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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:58:38 Std.
Herzfrequenz:
146 / 166 bpm
Distanz:
87.33 km
Geschwindigkeit:
29.3 / 59.6 km/h
Pace:
2:02/km
/
1:0/km
Höhenmeter:
455 m
Trittfrequenz:
80 / 116 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1379 kCal
Sportart:
Rad 2014
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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