Trainingsbeginn: 15:43:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:47 Std.

Herzfrequenz: 167 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.57 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 15.4 km/h

Pace: 5:36/km / 3:53/km

Höhenmeter: 249 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 579 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Wetter: Schneeschauer bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)