WernerHagmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:52:13 Uhr

01:35:22 Std.

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01:35:22 Std.

154 / 175 bpm

36.03 km

22.6 / 42.8 km/h

2:39/km / 1:24/km

650 m

59 / 90 U/min

118 / 314 W

143 W [1.21]

0.89

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

Colnago auf Rolle

Spessart-Kahlgrund RLV

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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