WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:22 Std.
Herzfrequenz: 154 / 175 bpm
Distanz: 36.03 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 42.8 km/h
Pace: 2:39/km / 1:24/km
Höhenmeter: 650 m
Trittfrequenz: 59 / 90 U/min
Leistung (Watt): 118 / 314 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Spessart-Kahlgrund RLV
Wetter: Indoor bei 0 ° C