Trainingsbeginn: 12:32:05 Uhr

Trainingsdauer: 04:08:08 Std.

Dauer in Bewegung: 03:53:13 Std.

Herzfrequenz: 94 / 220 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.71 km

Geschwindigkeit: 4.5 / 7.9 km/h

Pace: 13:20/km / 7:35/km

Höhenmeter: 146 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3000 kCal

Sportart: Fussmarsch / Wandern

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)