Trainingsbeginn: 20:33:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 16.6 / 45.8 km/h

Pace: 3:36/km / 1:18/km

Höhenmeter: 250 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)