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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:04 Std.
Herzfrequenz:
139 / 164 bpm
Distanz:
13.31 km
Geschwindigkeit:
16.6 / 45.8 km/h
Pace:
3:36/km
/
1:18/km
Höhenmeter:
250 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
420 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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