Trainingsbeginn: 07:02:03 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:07 Std.

Herzfrequenz: 134 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.79 km

Geschwindigkeit: 27 / 52.6 km/h

Pace: 2:13/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 74 / 104 U/min

Leistung (Watt): 237 / 356 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1763 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 5.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)