Trainingsbeginn: 16:06:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:32 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 16.4 / 46.1 km/h

Pace: 3:39/km / 1:18/km

Höhenmeter: 298 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)