schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:32 Std.
Herzfrequenz: 135 / 154 bpm
Distanz: 13.27 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 46.1 km/h
Pace: 3:39/km / 1:18/km
Höhenmeter: 298 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)