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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:32 Std.
Herzfrequenz:
135 / 154 bpm
Distanz:
13.27 km
Geschwindigkeit:
16.4 / 46.1 km/h
Pace:
3:39/km
/
1:18/km
Höhenmeter:
298 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
400 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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