Trainingsbeginn: 17:14:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:47 Std.

Herzfrequenz: 137 / 235 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.88 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 43.2 km/h

Pace: 2:12/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 75 / 107 U/min

Leistung (Watt): 246 / 954 W

Normalisierte Leistung: 271 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1236 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 6.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)