Trainingsbeginn: 16:29:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:22 Std.

Herzfrequenz: 145 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 33 km/h

Pace: 2:21/km / 1:49/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Leistung (Watt): 159 / 285 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 648 kCal

Sportart: 02-Ergometer