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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:17 Std. Herzfrequenz: 145 / 179 bpm Distanz: 35 km Geschwindigkeit: 25.5 / 33 km/h Pace: 2:21/km / 1:49/km Höhenmeter: 2 m Trittfrequenz: 85 / 103 U/min Leistung (Watt): 159 / 285 W Kalorien: 648 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei