Trainingsbeginn: 16:21:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:36 Std.

Herzfrequenz: 132 / 237 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.19 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 43.2 km/h

Pace: 2:12/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 72 / 98 U/min

Leistung (Watt): 234 / 608 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1277 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 5.3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)