Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (2)
16:47:29 Uhr
00:59:35 Std.
00:59:24 Std.
00:58:20 Std.
00:58:16 Std.
132 / 240 bpm
27.09 km
27.4 / 42.8 km/h
2:11/km / 1:24/km
74 / 99 U/min
231 / 489 W
238 W [1.03]
0.71
etwas härter (5 / 10)
822 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Vortrieb
Regen bei 6.7 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
6,6°C,Vortrieb, kühl naß, 2mal 12min GA2