Trainingsbeginn: 18:13:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:42 Std.

Herzfrequenz: 156 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.78 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 23.9 km/h

Pace: 6:27/km / 2:30/km

Höhenmeter: 110 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 635 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Cumulus 14

Wetter: Schneeregen bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)