gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:38 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 9.78 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 23.9 km/h
Pace: 6:27/km / 2:30/km
Höhenmeter: 110 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Cumulus 14
Wetter: Schneeregen bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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