gluckspilz
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:38 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
172
bpm
|
Distanz: |
9.78 km |
Geschwindigkeit: |
9.3
/ 23.9
km/h
|
Pace: |
6:27/km
/
2:30/km
|
Höhenmeter: |
110 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
635 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Gel Cumulus 14 |
Wetter: |
Schneeregen
bei
3 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|
Streckeninformationen nicht freigegeben