Trainingsbeginn: 18:09:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:20 Std.

Herzfrequenz: 164 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.1 km

Geschwindigkeit: 9.9 / 15.2 km/h

Pace: 6:03/km / 3:56/km

Höhenmeter: 108 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 624 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Cumulus 14

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C