Trainingsbeginn: 06:49:52 Uhr

Trainingsdauer: 10:30:30 Std.

Dauer in Bewegung: 10:59:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 09:29:59 Std.

Dauer mit Leistung: 09:20:33 Std.

Herzfrequenz: 140 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 227.94 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 67 km/h

Pace: 2:45/km / 0:53/km

Höhenmeter: 4768 m

Trittfrequenz: 62 / 116 U/min

Leistung (Watt): 136 / 436 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 4193 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 05-Marathon

Strecke: ötzi