Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:07:39 Uhr
04:17:26 Std.
04:18:34 Std.
04:07:24 Std.
151 / 174 bpm
109.24 km
25.5 / 74.8 km/h
2:21/km / 0:48/km
1893 m
69 / 132 U/min
hart (6 / 10)
2018 kCal
Rennrad ab 01.01.2013
Bergfahren
S-Works Zipp
Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Tn-Nek-Eg
Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
FU - Haus RW sonst immer GW oder SW