WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:17:26 Std.
Herzfrequenz: 151 / 174 bpm
Distanz: 109.24 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 74.8 km/h
Pace: 2:21/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1893 m
Trittfrequenz: 69 / 132 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2018 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Bergfahren
Material: S-Works Zipp
Strecke: Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Tn-Nek-Eg
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche