Trainingsbeginn: 19:50:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:49 Std.

Herzfrequenz: 129 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 14.8 / 47.2 km/h

Pace: 4:03/km / 1:16/km

Höhenmeter: 369 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 636 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)