Trainingsbeginn: 17:43:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:17 Std.

Herzfrequenz: 113 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.84 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 68.2 km/h

Pace: 2:42/km / 0:52/km

Höhenmeter: 325 m

Trittfrequenz: 60 / 144 U/min

Leistung (Watt): 103 / 543 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 366 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1