Trainingsbeginn: 15:24:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:02 Std.

Herzfrequenz: 149 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.74 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 65.9 km/h

Pace: 2:15/km / 0:54/km

Höhenmeter: 537 m

Trittfrequenz: 73 / 111 U/min

Leistung (Watt): 157 / 669 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 800 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 4