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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:41:52 Uhr

03:12:20 Std.

03:12:24 Std.

03:10:55 Std.

139 / 164 bpm

86.67 km

27.0 / 55.2 km/h

2:13/km / 1:05/km

448 m

85 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

1250 kCal

Rennrad ab 01.01.2013

Grundlagetraining 1

Roubaix kaufen

zur Silke

Wolkig bei 6.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


immer leichter Wind

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