Trainingsbeginn: 10:53:51 Uhr

Trainingsdauer: 03:13:50 Std.

Dauer in Bewegung: 03:13:49 Std.

Herzfrequenz: 124 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.06 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 26.1 km/h

Pace: 6:15/km / 2:17/km

Höhenmeter: 525 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1306 kCal

Sportart: Skilanglauf

Bereich: Ausdauertraining

Material: Fischer Langlaufski

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)