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tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:22:25 Uhr

00:36:20 Std.

00:36:23 Std.

145 / 153 bpm

7.39 km

12.2 / 14.1 km/h

4:55/km / 4:15/km

95 m

ziemlich einfach (4 / 10)

649 kCal

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Regenschauer bei 11.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1km Ein-u. Auslaufen, 5km Wettkampftempo Marathon

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