Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:54:10 Uhr

01:47:05 Std.

01:47:23 Std.

01:44:42 Std.

01:43:58 Std.

136 / 160 bpm

54.96 km

30.8 / 64.5 km/h

1:56/km / 0:55/km

8 m

84 / 162 U/min

154 / 661 W

159 W [1.03]

0.76

 
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hart (6 / 10)

1038 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Grundl. 1:17Std150-190W85T.

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