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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:02:06 Uhr

03:39:07 Std.

03:54:16 Std.

03:33:16 Std.

138 / 163 bpm

109.98 km

30.1 / 52.7 km/h

1:59/km / 1:08/km

537 m

86 / 132 U/min

etwas härter (5 / 10)

1528 kCal

Rennrad ab 01.01.2012

Grundlagetraining 2

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Sonntagsrunde mit Fischau

Wolkig bei 14.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pietsch, Kurt, Strasser, Sepp, Christian, Christof, Josef

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