Trainingseinheit
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- Intervalle (4)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:28:46 | 9.11 km | 25.8 km/h | 2:19/km | 140 bpm |
2 | 02:47:03 | 81.03 km | 30.5 km/h | 1:58/km | 137 bpm |
3 | 00:38:32 | 19.83 km | 30.9 km/h | 1:56/km | 144 bpm |
4 | 00:00:00 | 0 km | 146 bpm |