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Intervalle (
4
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:39:07 Std.
Herzfrequenz:
138 / 163 bpm
Distanz:
109.98 km
Geschwindigkeit:
30.1 / 52.7 km/h
Pace:
1:59/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
537 m
Trittfrequenz:
86 / 132 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1528 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter:
Wolkig bei 14.1 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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