Trainingsbeginn: 07:07:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:30 Std.

Distanz: 11.4 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 16.1 km/h

Pace: 4:18/km / 3:43/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 89 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 2

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C