Trainingsbeginn: 06:47:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:52 Std.

Distanz: 11.45 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 15 km/h

Pace: 4:34/km / 4:0/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 87 / 94 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 2

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C