bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:14:52 Uhr

01:49:29 Std.

01:51:17 Std.

01:51:17 Std.

24.24 km

13.3 / 14.9 km/h

4:30/km / 4:01/km

89 / 94 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

Saucony Mirage 2

Stark bewölkt bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Laufen nach Zahlen im Leuvenumse Bos: 50 - 51 - 85 - 77

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