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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:49:29 Std.
Distanz:
24.24 km
Geschwindigkeit:
13.3 / 14.9 km/h
Pace:
4:30/km
/
4:01/km
Trittfrequenz:
89 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
LLD Langer langsamer Lauf
Material:
Saucony Mirage 2
Wetter:
Stark bewölkt bei 17 ° C
Karte & Details
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