Trainingsbeginn: 18:25:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:40 Std.

Herzfrequenz: 138 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.54 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 37.4 km/h

Pace: 3:26/km / 1:36/km

Höhenmeter: 236 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 413 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr.-Monschauerstr.-Augustinerwald-Vennbahnweg-Walheim

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)