schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:07 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
160
bpm
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Distanz: |
16.54 km |
Geschwindigkeit: |
17.4
/ 37.4
km/h
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Pace: |
3:26/km
/
1:36/km
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Höhenmeter: |
236 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
413 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr.-Monschauerstr.-Augustinerwald-Vennbahnweg-Walheim |
Wetter: |
Wolkig
bei
8 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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